Was aktuell in Sachen Gesundheitsförderung unternommen wird …

Wir sehen Schule nicht mehr nur als Ort des Lernens und Lehrens, sondern als Lebensraum, in dem sich Schülerschaft und Lehrerkollegium auch unter gesundheitlichen Gesichtspunkten gut betreut fühlen. Die Gesundheitsförderung an unserem Berufskolleg umfasst ein weites Spektrum von Aktivitäten:

• Gesundheitstage: Im Schuljahr 2006/2007 wurde erstmalig an unserem Berufskolleg ein Gesundheitstag durchgeführt. Neben den vom jährlich durchgeführten Lungentag bekannten Aktionen zum Thema Rauchergesundheit und Raucherentwöhnung fanden mannigfaltige Aktionen rund um das Thema Gesundheit statt: Informationsstände und Aktionen (Sehtest, Körperfettmessung, ...) verschiedener Krankenkassen einschließlich der Möglichkeit zur eingehenden Ernährungsberatung; Vorstellung verschiedener Ausbildungsberufe im Bereich Gesundheitswesen in Kooperation mit den Kaufmännischen Berufsschulen 2 in Bochum; Gesprächsmöglichkeiten mit kooperierenden Beratungsstellen, diverse sportliche Aktivitäten (Gesundheitslauf, Fitnesstest, Steppaerobic, Lungensport usw.); Wanderausstellung der Apothekerkammer; Pressekonferenz mit dem Vorstandsmitglied des VfL und einem Spieler zum Thema „Gesundheit“. Im Schuljahr 2007/2008 waren dann SchülerInnen unserer Schule zu Gast an der KS II in Bochum, als hier ein Gesundheitstag durchgeführt wurde.
  
• Rauchfreie Schule (Projekt Umwelt-Lunge-Sucht)
• Beratungskonzept
• Ergonomische Gestaltung unserer PC-Räume: Ein wesentlicher Bestandteil unserer kaufmännischen Ausbildung ist die Schulung unserer SchülerInnen im Umgang mit dem PC. Damit die Belastungen, die in den Unterrichtsstunden durch veraltete Computer auftreten, vermindert werden, wurden in diesem Schuljahr
  zwei Räume mit neuen Computerarbeitsplätzen ausgestattet.
• Blutspendeaktion des DRK: Ein bis zwei Mal(e) im Schuljahr parkt eine mobile Blutspendestation des DRK für drei Tage auf dem Schulhof unseres Berufskollegs. In dieser Zeit spenden volljährige SchülerInnen für andere Menschen ihr Blut und retten damit deren Leben. Positiv zu vermerken ist, dass die Spendebereitschaft an unserer Schule von Jahr zu Jahr zunimmt. Beim ersten Termin im Februar 2007 übertrag die Spendebereitschaft unserer SchülerInnen bereits alle Erwartung. Beim letzten Termin  im Oktober 2007 gab es über 140 Spender.
  
• Projekt Lebensraum Schule: Durch eine Umgestaltung unseres bisher eher tristen Schulhofes versuchen wir eine Verbesserung der Aufenthalts- und Lebensqualität in der Schule zu erreichen, insbesondere in den Pausen
  und in den Feistunden. Damit soll erreicht werden, dass die Schule über ihre Funktion als Bildungseinrichtung
  hinaus von der Schülerschaft als Teil des persönlichen Lebensraumes angenommen wird. In der Cafeteria stehen nun Tische und Stühle und ein neuer Aufenthaltsraum wurde vor der Cafeteria eingerichtet.
  
• Ersthelferausbildung durch das DRK: In den letzten Schuljahren sind vom Deutschen Roten Kreuz Fortbildungen für LehrerInnen zum Thema „Erste Hilfe“ angeboten worden. Im Rahmen dieser Veranstaltungen sind die 31 KollegInnen von Mitgliedern des DRK zu so genannten Ersthelfern ausgebildet worden. Zurzeit stehen im medizinischen Notfall 42 engagierte LehrerInnen zur Verfügung, die als ausgebildete Ersthelfer „Erste Hilfe“ leisten können, während man im Sanitätsraumauf den Krankenwagen wartet.
  
• Schülersport: SchülerInnen haben seit diesem Schuljahr die Gelegenheit, in den Pausen und Freistunden auf dem Schulhof Basketball zu spielen. Des Weiteren wurde eine Fußball AG gegründet, in der SchülerInnen nach der Schule ihrem Hobby frönen und sich ganz nebenbei fit halten können.
  
• Lehrersport: Einige LehrerInnen und Lehrer treiben nach dem Unterricht in AGs (Tischtennis, Volleyball) gemeinsam Sport, um den kollegialen Zusammenhalt zu fördern und insbesondere auch um aktiv etwas für den Erhalt und die Förderung ihrer Gesundheit zu tun. 
  
• Aufklärung in Sachen Verhütung: Obwohl unser Berufskolleg bereits von älteren SchülerInnen besucht wird, stellt sich immer wieder heraus, dass ein Teil der Schülerschaft nur unzureichend oder auch gar nicht aufgeklärt ist. Die Folgen: ungewollte Schwangerschaften, Überlegungen zu Abtreibung bzw. Adoption, Angst vor Geschlechtskrankheiten oder Aids, dadurch ausgelöste familiäre Krisensituationen, etc. Um diesem Problem zu begegnen, hat die Beratungsstelle „Pro Familia“ im vergangenen Schuljahr eine entsprechende Aufklärungsaktion an unserer Schule gestartet. In diesem Zusammenhang wurden Informationsmaterial zum Thema „Verhütung“ sowie Kondome an die SchülerInnen verteilt; des Weiteren standen die Mitarbeiter der Beratungsstelle den SchülerInnen bei Bedarf für die Beantwortung ihrer Fragen zur Verfügung.
  
• Umgang mit Prüfungsangst: Im letzten Schuljahr wurde in einer Oberstufenklassen des Ausbildungsberufes Zahnmedizinische Fachangestellte eine Unterrichtssequenz für die SchülerInnen angeboten, in der sie über ihre Prüfungsangst reden konnten und Strategien entwickelten, um diese Angst erfolgreich zu bekämpfen. Neben theoretischen Aspekten wie z. B. „Wie teile ich mir am besten die begrenzte Zeit ein, um den umfangreichen Prüfungsstoff zu bewältigen?“, „Wie ernähre ich mich gesund während der Vorbereitungszeit?“, „Wie gehe ich mit meiner Prüfungsangst um?“, „Wie kann ich mich entspannen und erholen?“ etc. wurden in Anlehnung an Jacobsons praktische Übungen zur progressiven Muskelentspannung durchgeführt. Da die SchülerInnen diese Unterrichtssequenz inhaltlich und methodisch insgesamt als sehr positiv empfunden bzw. beurteilt haben, wird dieses Seminar auch in anderen Klassen und Bildungsgängen angeboten.
  
• Schlanke Schule: In den letzten Jahren werden vermehrt übergewichtige SchülerInnen an unserer Schule wahrgenommen. Ursachen hierfür sind im Wesentlichen eine falsche Ernährung und Bewegungsarmut. Unsere Schule begegnet dem nicht nur über das Fach Sport/Gesundheitslehre, sondern auch über Aufklärung und Motivation zur körperlichen Betätigung. Geplante Maßnahmen sind: Infos im Unterricht, regelmäßige Fettmessungen, Teilnahme an modernen Sportkursen wie Spinning oder Tae Bo, Kooperation mit den Krankenkassen bezüglich gesunder Ernährung.

Interessante Links:

		www.vorbilder.info

Ansprechpartner unserer Schule:

Henk Wiering	Kirsten Rosowski	Gerda Cromberg	Miriam Reitberger	Bianca Niehues-Wolters